전체 글 (11) 썸네일형 리스트형 두유가 갑상선 암을 유발한다? 최근 몇 년 간 두유의 인기가 날로 높아지고 있는 것 같습니다. 저도 그 중 하나인데요. 많은 이들이 건강식으로 두유를 선택하는 이유는 다양한 건강상의 이점 때문인데요, 두유는 식물성 단백질과 다양한 영양소가 풍부하여 건강한 식단에 좋은 선택이 될 수 있기 때문입니다. 특히 유제품에 알레르기가 있거나, 비건 식사를 선호하는 사람들에게는 더할 나위 없이 좋은 대안이 될 수 있죠. 하지만 최근에 두유가 갑상선암을 유발할 수 있다는 내용을 접하게 되었습니다. 두유에 함유된 '이소플라본' 이라는 성분 때문인데요. 오늘은 두유의 인기 이유와 건강식으로서의 장점, 주요 성분과 효과, 그리고 갑상선과의 관계에 대해 알아보도록 하겠습니다. 두유의 주요 성분과 효과두유의 주성분은 아몬드나 대두에서 추출한 식물성 단백.. 남자도 선크림 발라야하는 이유 요즘은 남성들도 피부 관리에 신경을 많이 쓰는 시대인데요, 그중에서도 선크림은 필수 아이템으로 자리 잡고 있어요.자외선 차단이 얼마나 중요한지, 그리고 남성들이 선크림을 꼭 발라야 하는 이유를 여러 가지 사례를 통해 알아보도록 하겠습니다! 선크림 발라야 하는 이유 1. 남성 피부암 사례최근 연구에 따르면, 남성의 피부암 발생률이 증가하고 있다고 해요. 특히, 자외선에 노출되는 시간이 길어질수록 피부암의 위험이 높아진다고 합니다. 실제로, 남성들은 여성보다 피부암에 걸릴 확률이 더 높다는 통계도 있어요. 자외선은 피부 세포를 손상시키고, 이로 인해 암세포가 발생할 수 있는 환경을 조성하게 되죠. 그러니 남성들도 피부암 예방을 위해서라도 선크림을 꼭 발라야 해요. 선크림 발라야하는 이유 2. 해외 남성의 얼.. 새로운 마음으로 시작하는 블로그 오늘 오랜만에 외출을 했다. 정말 날씨가 추웠다... 그래도 오랜만에 산책도 하고, 좋아하는 카페에서 커피 한 잔 마시며 여유를 즐겼다. 작은 행복이 큰 힘이 되는 하루였다. 이전 1 2 다음
